中國(guó)天氣網訊 今（7月(yuè)11日）起三天，北(běi)方将迎來頻繁降雨，西(xī)北(běi)地區東部、華北(běi)等地局部或遭遇大暴雨。南(nán)方地區則是高(gāo)溫占據天氣舞台“C”位，多(duō)地烈日炎炎，最高(gāo)氣溫将達35~38℃，局地甚至可達40℃以上(shàng)。

　　南(nán)方多(duō)地提前體驗“三伏天” 局地氣溫将達40℃以上(shàng)

　　昨天，随著(zhe)副熱帶高(gāo)壓的西(xī)伸北(běi)擡，南(nán)方地區高(gāo)溫範圍擴大，局地氣溫還(hái)突破極值，像是上(shàng)海徐家彙站，14時12分氣溫達到(dào)40℃，為(wèi)1951年(nián)以來最早40℃，突破該站7月(yuè)上(shàng)旬高(gāo)溫紀錄。監測顯示，四川盆地、江漢、江淮、江南(nán)及陝西(xī)中南(nán)部、河南(nán)南(nán)部、雲南(nán)東北(běi)部等地出現35℃以上(shàng)高(gāo)溫，陝西(xī)中南(nán)部、四川東部、重慶、江蘇南(nán)部、上(shàng)海、浙江、福建北(běi)部等地達38～40℃，四川宜賓、陝西(xī)安康、浙江溫州等局地41～42℃。

　　目前，南(nán)方地區正在經曆今年(nián)以來最漫長(cháng)的高(gāo)溫過程。未來一(yī)周，新疆南(nán)疆盆地、四川盆地中東部、黃淮南(nán)部、江淮、江漢、江南(nán)、華南(nán)等地有持續性高(gāo)溫晴熱天氣，大部地區最高(gāo)氣溫一(yī)般為(wèi)35～38℃，局地可達40℃以上(shàng)。中央氣象台今晨06時升級發布高(gāo)溫橙色預警，預計，11日白(bái)天，新疆吐魯番地區和南(nán)疆盆地東部、内蒙古西(xī)北(běi)部、陝西(xī)南(nán)部、黃淮南(nán)部、江淮、江漢、江南(nán)、華南(nán)大部、西(xī)南(nán)地區東部等地有35℃以上(shàng)高(gāo)溫天氣，其中，新疆吐魯番地區和南(nán)疆盆地東部、陝西(xī)南(nán)部、安徽中南(nán)部、江蘇南(nán)部、上(shàng)海大部、湖(hú)北(běi)東部和西(xī)北(běi)部、湖(hú)南(nán)北(běi)部和東部、江西(xī)大部、浙江、福建中北(běi)部、四川盆地中東部、重慶、貴州東北(běi)部、雲南(nán)東北(běi)部等地的部分地區最高(gāo)氣溫37～39℃，陝西(xī)東南(nán)部、浙江中部、四川東南(nán)部、重慶西(xī)部和北(běi)部局地可達40℃以上(shàng)。

　　省會(huì)級城(chéng)市(shì)中，武漢、杭州、長(cháng)沙、南(nán)昌、重慶等地未來7天高(gāo)溫幾乎“全勤”，重慶今起連續3天最高(gāo)氣溫将達40℃，且最低(dī)氣溫基本在30℃以上(shàng)，酷熱難耐。

　　目前，南(nán)方多(duō)地已提前體驗“三伏天”，未來一(yī)段時間仍将維持高(gāo)溫天氣，并且局地強度很強，建議公衆适當補充淡鹽水(shuǐ)，不要過量食用冰凍飲料，盡量避免在正午時段進行戶外活動，注意防暑降溫。

　　西(xī)北(běi)華北(běi)等地局部或有大暴雨 謹防強對流天氣

　　昨天，降水(shuǐ)主要集中在西(xī)北(běi)地區東部、華北(běi)南(nán)部及黃淮地區，部分地區還(hái)伴有短時強降水(shuǐ)、雷暴大風或冰雹等強對流天氣。監測顯示，四川盆地西(xī)北(běi)部、甘肅中部、甯夏北(běi)部、内蒙古河套地區、山西(xī)東南(nán)部、山東北(běi)部、安徽北(běi)部、江蘇等地部分地區出現大到(dào)暴雨，四川雅安和綿陽（100～185毫米）、甯夏銀(yín)川和吳忠（100～130毫米）等局地大暴雨。

　　今天，北(běi)方将開(kāi)啓新一(yī)輪強降雨過程，未來三天，陝西(xī)、四川盆地西(xī)部、山西(xī)、河北(běi)中南(nán)部、河南(nán)北(běi)部、内蒙古東部、山東、遼甯南(nán)部等地有中到(dào)大雨，部分地區暴雨或大暴雨，并伴有短時強降水(shuǐ)，局地雷暴大風或冰雹等強對流天氣。

　　具體來看(kàn)，中央氣象台預計，今天，甘肅南(nán)部、陝西(xī)中北(běi)部、内蒙古河套地區、西(xī)北(běi)地區東部、山西(xī)、河北(běi)中南(nán)部、北(běi)京南(nán)部、天津、山東中北(běi)部、河南(nán)西(xī)北(běi)部、四川盆地西(xī)北(běi)部等地有中到(dào)大雨，其中，甘肅東南(nán)部、内蒙古河套地區、陝西(xī)北(běi)部、山西(xī)中北(běi)部、河北(běi)南(nán)部、山東中部和西(xī)北(běi)部等地的部分地區有暴雨或大暴雨（100～130毫米）。

　　明天，甘肅南(nán)部、陝西(xī)關中地區、内蒙古東北(běi)部、黑(hēi)龍江西(xī)北(běi)部、遼甯東部、山西(xī)南(nán)部、河北(běi)南(nán)部、河南(nán)北(běi)部、山東北(běi)部和東部及四川盆地西(xī)北(běi)部等地有中到(dào)大雨，其中，遼甯東部南(nán)部、山西(xī)南(nán)部、河北(běi)南(nán)部、山東北(běi)部和東部、河南(nán)北(běi)部等地的部分地區有暴雨或大暴雨（100～120毫米）。

　　後天，甘肅東南(nán)部、陝西(xī)關中地區、内蒙古東北(běi)部、吉林西(xī)部、遼甯北(běi)部、山西(xī)南(nán)部、河北(běi)南(nán)部、河南(nán)北(běi)部和東部、山東中南(nán)部、蘇皖北(běi)部及四川盆地西(xī)北(běi)部等地的部分地區有中到(dào)大雨，其中，山東南(nán)部、四川盆地西(xī)北(běi)部等地局部地區有暴雨（50～80毫米）。

　　這輪降雨過程最強時段将出現在12日至13日白(bái)天，雨帶總體較穩定，其中甘肅東部、四川盆地北(běi)部、陝西(xī)中部、山西(xī)中南(nán)部、河北(běi)南(nán)部、山東北(běi)部、内蒙古東北(běi)部部分地區累計雨量将達80~150毫米，局地甚至可達180~220毫米。上(shàng)述地區需加強防範中小(xiǎo)河流洪水(shuǐ)、山洪、泥石流等次生(shēng)災害。